2歳児の習い事の悩み|走り回る、集中できない子の習い事の選び方

No.355更新日付:2025年7月21日

2歳児は好奇心いっぱいで、体を動かすことが大好きな時期。

習い事に興味はあるものの、「いつも走り回って習い事を受けれる?」「うちの子は集中してじっとしていられるかな?」と迷うこともあるでしょう。

でも、走り回ったり、じっとしているのが難しいのは成長の証です。そんなエネルギーや個性を活かせる習い事もたくさんあります。

この記事では、2歳ならではの発達段階に寄り添った習い事の選び方や、集中力や自己肯定感を育てる工夫、先生との相性を見極めるポイントまでを丁寧に解説します。

お子さんの「やってみたい!」という気持ちを大切に、楽しく続けられる習い事を一緒に見つけていきましょう。

この記事でわかること

  • 2歳児:習い事での悩み
  • 2歳児が習い事で走り回る理由
  • 落ち着きがない子におすすめの習い事

2歳児が習い事をするメリット

2歳は心と体が大きく成長する大切な時期。自我が芽生え、周囲の環境に強い関心を持ち始めます。

そんな時期に習い事を取り入れることで、子どもの成長に多くの良い影響が期待できます。

ここでは、2歳児が習い事を通じて得られる発達面・心の成長のメリットをご紹介します。

好奇心や感覚を刺激し、発達を促す

2歳の子どもは、脳がめざましく発達する最中にあります。

実際、人間の脳は3歳までに約80%が完成するとされ、この時期に受ける刺激がその後の思考力や創造性、社会性などの基盤を形作ると言われています。

習い事では、家庭とは異なる人や環境にふれることで、音や色、動きといった多様な五感刺激を受けることができます。こうした刺激は神経回路の結びつきを強め、脳の各領域の発達を促します。

特にこの時期は、「使われた脳の領域だけが発達する」ともいわれており、多様な体験が脳の土台づくりに欠かせません。

このように、2歳という時期に習い事を取り入れることは将来の「学びやすさ」や「感じる力」の土台を築くうえで、非常に意味のある選択といえるでしょう。

3歳までに脳は形成される

「できた!」の経験が自己肯定感の芽を育てる

2歳児にとって、小さな「できた!」の積み重ねは自己肯定感達成感を育む大切な経験になります。

習い事では、先生に褒められることや、親からの「すごいね!」という声かけが励みとなり、「もっとやってみたい」という意欲にもつながります。

こうした体験を親子で共有することは、子どもの安心感や信頼感にもつながり、自信をもって挑戦する力を育てます。

成功体験を重ねることで、「頑張ればできる」という意識が芽生え、自主性やチャレンジ精神も伸びていきます。

このような経験は、今後の学習や社会生活にもよい影響をもたらします。

家庭内の刺激以外にたくさんの経験を積むことができるんですね♪

2歳児が習い事中に走り回ってしまう理由と対処法

2歳児が習い事中に走り回ってしまう。この悩みは、多くのママ・パパが経験するものです。

けれども、それは子どもの性格やしつけの問題とは限りません。

2歳という時期は集中できる時間がとても短く、好奇心のままに動き回るのが自然な発達の姿なのです。

ここでは、子どもが走り回ってしまう理由を深掘りし、無理なく習い事に取り組むための工夫について詳しく解説します。

2歳児の集中力の特性を理解することが第一歩

2歳児の集中力は非常に短く、一般的に幼児が集中していられる時間は「年齢+1分」程度といわれています。つまり、2歳であれば集中できるのは3分程度です。

この年齢の子どもに長時間、同じことを学習させようとするのはそもそも無理があるのです。

「集中できないのが当たり前」という前提で習い事に臨むことで、過度な期待やストレスを感じずに済みます。

まずは短時間でも「集中できた瞬間」を見逃さずに褒めてあげることが大切です。

興味が持てない内容や集団指導が負担になっている可能性も

走り回ってしまう原因には、習い事の内容が子どもの興味関心に合っていないこともあります。

また、2歳児はまだ集団生活に慣れていないケースも多く、大勢で一斉に行うレッスンはストレスとなることがあります。

そのような場合、個人レッスン少人数制のクラスを選ぶことで子どもに合ったペースで取り組むことができ、落ち着いて学べるようになることもあります。

集団に無理に適応させるよりも、「この子には何が合うか」を見極める姿勢が重要です。

親の関わり方が集中を引き出すカギになる

親の声かけや姿勢も、子どもの集中力に大きく影響します。

例えば、レッスン前に「今日は〇〇をやってみようね」と目標を示すだけで、子どもの心構えが変わることがあります。

また、レッスン後には「今日はここが頑張れたね」と具体的に褒めることで、次への意欲にもつながります。

子どもが安心して過ごせるように、事前に先生と共有しておくことや、家庭でも落ち着ける環境作りを心がけることが効果的です。

実際にどんな習い事が我が子に合っているんだろう?おすすめの習い事を見てみましょう♪

走り回る、集中できない2歳児におすすめ習い事

活発でじっとしているのが難しい2歳児でも、適切な習い事を選べば楽しく集中して取り組めるようになります。

ここでは、感覚や身体の発達を活かしながら、子どもの興味や特性にマッチするおすすめの習い事を紹介します。

親子で一緒に参加できる安心感のあるものや、自由度が高いものを中心に選ぶことがポイントです。

親子参加型の幼児教室で安心感と集中力を育てる

幼児教室は、2歳児にとって新しい環境やルールを学ぶ第一歩です。

なかでも親子で一緒に参加できるスタイルの教室は、子どもに安心感を与え、落ち着いて活動に取り組みやすくなります。

「ベビーパーク」では、発達段階に合わせた知育遊びを親子で一緒に体験できるだけでなく、子どもの集中力を引き出す声かけや、落ち着きがないときの接し方など、親自身が学べるプログラムも充実しています。

親が子どもの特性に合った関わり方を知ることで、家庭でも安心できる環境をつくりやすくなり、自然と集中力や社会性が育っていきます。

ベビーパークの月齢別クラス

リトミックなどの音楽系で感覚を刺激する

音楽に合わせて体を動かすリトミックは、2歳児に非常に人気の高い習い事です。

リズムに合わせて体を動かすアクティビティが多く、落ち着きがない子でも楽しく参加できます。

音楽のリズムやテンポを感じながら、感覚統合の発達や表現力を育むことができます。

また、教室によっては親子での参加も可能なため、安心して始められる習い事です。

スイミングや体操教室など運動系でエネルギーを発散

エネルギーが有り余っている子どもには、身体を動かせる習い事がおすすめです。

スイミングや体操教室は全身運動で体をたくさん動かすため、子どもにとっては遊びの延長のような感覚で取り組めます。

スイミングでは水に親しむことで感覚過敏や緊張を和らげる効果も期待できます。

体操教室では基礎運動能力を身につけると同時に、順番を待つなどの集団行動のルールも学べるのが魅力です。

絵画や工作で手先を使うことで集中力を育む

絵を描いたり、ものを作ったりする作業は手先の巧緻性を高めると同時に集中力を育てるのに効果的です。

特に、普段は落ち着きがないのに、「絵を描いているときは特に集中している」という子どもも少なくありません。自由に表現できる場を与えることで、創造力と自己表現の力が養われます。

また、作品が完成することで「できた」という達成感も味わえるのが大きなポイントです。

走り回る、集中できない2歳児の習い事の選び方

子どもが集中して積極的に習い事を受けるには、子どもに合った環境や内容を選ぶことが欠かせません。

特に2歳児の習い事では、集中しやすい条件や安心できる仕組みが整っているかがポイントとなります。

ここでは走り回ったり、集中できない子の習い事の選び方を解説します。

個人レッスンや少人数制を選ぶ

集団の中では刺激が多くて集中しにくいタイプの子どもには、個人レッスンや少人数制の教室がおすすめです。

人数が少ないことで先生の目が行き届きやすく、一人ひとりに合わせたサポートが受けられます。

また周囲のペースに流されず、自分らしく取り組める環境が整いやすいのもメリットです。

初めは親子参加型のクラスや、保護者がそばで見守れるスタイルを選ぶと、より安心してスタートできます。

先生の声かけや指導スタイルを確認する

子どもと先生の相性は、習い事を続けるうえでとても大切なポイントです。

どんな声かけをしてくれるのか、叱るのではなく前向きに励ますスタイルかどうかを事前に確認しておきましょう。

本格的に始める前に体験教室に参加することで、子どもがリラックスできる教室かどうかを実際に確認できます。

子どものペースや個性を尊重し、やさしく寄り添ってくれる先生であれば、安心して通わせることができます。

無理のない時間帯・場所で通えるかどうか

習い事の時間帯や通う場所も、子どもの行動に大きく影響します。

たとえば、お昼寝前後や空腹時では集中力が下がりやすく、ぐずりやすくなることがあります。

午前中の元気な時間など、生活リズムに合った時間帯を選ぶのが理想です。

また、通う場所が遠すぎると親子ともに負担になりがちです。自宅から近く、通いやすい場所を選ぶことで無理なく続けやすくなります。

まとめ

この記事では、2歳児が習い事中に走り回ってしまう理由とその対処法、そして発達や個性に合った習い事の選び方やおすすめジャンルをご紹介しました。

元気いっぱいでじっとしているのが難しい子どもでも、自分に合った習い事に出会うことで、少しずつ集中できる時間が増え、自己表現の力も育まれていきます。
ベビーパークでは、親子で一緒にレッスンに参加できるだけでなく、育児の悩みを相談したり、家庭での関わり方を学んだりすることもできます。

お子さんの可能性を広げるきっかけとして、ぜひ一度、親子で楽しく学べる環境を体験してみてください。


ベビーパークの体験レッスン

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2歳向けの数字のおもちゃ8選と日常の数字学習法

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2歳児の数字学習を始める時期と効果的な勉強法

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1歳におすすめ数字のおもちゃと効果的な遊び方

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叱らなくてもすむ育児
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3歳までの子供を叱ることは百害あって一利ありません。ベビーパークで育った子供たちは叱らなくても良いのです。叱る必要がないのです。

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3歳までの環境でお子様の土台ができあがります。言葉を話す能力も、自分の気持ちをコントロールする能力もこの期間にほとんど形成されます。

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